维生素 B12脑积水抑郁症某些干扰神经系统的药物和酗酒 痴呆症仍然无法治愈。减少风险因素 按年龄划分如下童年低教育程度是15岁之前的危险因素中年高血压肥胖耳聋和老年人抑郁糖尿病缺乏运动吸烟。并且不社交 因此，可以预防阿尔茨海默病。从小就可以做 根据标准接受适当的教育 治疗各种血管疾病的危险因素 如青少年高血压、糖尿病、肥胖症，矫正耳聋 中年抑郁症 改善日常生活习惯，例如每周定期锻炼3-5次、吃所有5类食物等。多说话、经常与他人见面、加入老年人俱乐部。时刻保持正念并练习冥想有助于减少痴呆症的发病率。看看现代上班族最活跃的日子之一。
如何与人一起“聪明地工作
普雷查·宾马诺奇 5年前 医疗、健康、养生、体健康 它被认为是许多人的人生目标，尤其是开始拥抱这一趋势的年轻上班族。更加关爱您的健康 因为身体健康 它必须伴随着你职业生涯的成功。但当然，获得良好的健康来自于照顾好自己。无论是从营养方面 锻炼 包 印度号码数据 括平衡生活 这些事情看上去并不困难。但对于大多数整天在工作和路上度过的年轻上班族来说，找一些时间锻炼身体很重要。给自己分配营养 包括如何在生活中找到平衡，以便您在每天的工作中能够“聪明地工作”和“锻炼身体”。不管你信不信，除了改善你的健康之外。它还可以极大地提高工作效率。 塔塔钢铁（泰国）公共有限公司会计主管Suthawan Kungnok女士表示，她是一名上班族，每天都在工作。
和旅行 医疗保健是我们每年设定的目标之
但我还没有机会开始这样做。抱着努力工作的想法 以及都市人每天的生活方式 找不到时间照顾自己 但我们可以改变我们的生活方式。因此，照顾好自己是您日常生活的另一部分，就像工作一样。和城市生活方式 仅此一点，医疗就不会拖延。而拥有健康，也将 俄罗斯手机号码 成为一件不遥远的事情。 “因为现在，努力工作才能取得事业上的成功 它可能不是生活中唯一重要的事情。但辛苦了 同时能够在生活中创造适当的平衡（聪明地工作），从而获得健康的身体。准备好长期创造好的工作 更重要的是新一代应该意识到这一点。因此，除了努力工作，同时也不能忘记聪明地工作。” Suthawan女士 他进一步表